Tudo azul I

Posando para a platéia e iniciando a maratona aquática.

Pelas informações que possuo, a natação é o esporte mais completo que existe pois mexe com todos os músculos do corpo. Por isso, duas vezes por semana, nado entre mil e mil e cem metros em três estilos; livre, peito e costas. Esta prática, além dos benefícios físicos, me proporciona uma grande satisfação psicológica.